Programlar ve 1:1 Koçluk
DAYANIKLI ÇOCUKLAR GRUP PROGRAMI
Günümüz dünyasında dayanıklılık her zamankinden daha önemli – ve bu, beden sağlığından duygusal dengeye kadar her şeyin temelini oluşturuyor.
Dayanıklı Çocuklar Programı, sadece hastalıklardan korunmayı değil, çocuklarımızın içten dışa güçlü, dengeli ve sağlıklı bireyler olarak büyümesini desteklemek için tasarlandı.
Bu programla,
✅ Bağışıklık ve bağırsak sağlığını güçlendirmek
✅ Hastalık dönemlerinde doğal destek yolları
✅ Seçici yemeyi aşmak
✅ Bilinçli ebeveynlik yaklaşımları
gibi dayanıklılığın temel taşlarını keşfedeceksiniz.
Çocuğunuzun sağlığını güvenle desteklerken, ebeveyn olarak kendinizi daha güçlü ve bilinçli hissedeceksiniz!

Programa neler dahil?
- 3 hafta boyunca, her biri 2 saat sürecek 3 Zoom toplantısı:
- Destek Materyalleri: Tarifler, detaylı bilgi kitapcıkları, aktivite materyali.
- WhatsApp Grubu: Kendinizi yalnız hissetmemeniz ve fikir alışverişinde bulunabilmeniz için bir destek alanı.
- Soru-Cevap Seansı:
- Toplantı Kayıtları ve Materyaller: Toplantıları kaçıranlar için kayıtlar ve tüm materyaller paylaşılacak.
Program Yapısı:
1. Hafta: Dayanıklılığın Temeli – Bağırsak Sağlığı
- Çocuğunuzun bağırsak sağlığında sorun olduğunu nasıl anlarsınız?
- Bağırsak sağlığında sorunlar olursa neler olur? Bunu çözmek neden önemli?
- Bağırsak sağlığını düzeltmek için 5 R Protokolü.
- Öğrendiklerimizi hayata geçirebilmemiz için pratik taktikler
- Çocuklarımızın bağırsak sağlığını bozan, bağışıklıklarını düşüren ürün içeriklerini nasıl tanırız?
Destek Materyalleri:
- Çocuklarınıza bağırsak sağlığını eğlenceli bir şekilde anlatabilmemiz için aktivite
- Çocuklarınızın severek yapacağı kolay, bağırsak dostu tarifler.
2. Hafta: Bağışıklık Güçlendirme
- Bağırsak, beyin ve bağışıklık bağlantısı.
- Güçlü bir bağışıklık için 5 adım
- Cocugum neden yemek seciyor (veya yemiyor)? Bunu düzeltmek icin ne yapabilirim? (E.A.T Yöntemi).
- Güçlü bir bağışıklık için yaşam şekli önerileri: uyku iyileştirme, stres yönetimi, toksinler
- Dikkat etmeniz gereken 10 zararlı kimyasal.
Destek Materyalleri:
- Hangi vitamin ve mineraller hangi besinlerde bulunur detaylı liste
- Pratik beslenme rehberi ve tüm aile için sağlıklı tarifler.
3. Hafta: Akut Durumlarda Gereksiz Doktor Ziyaretlerini Önlemek
- Ne zaman antibiyotik kullanmalı?
- Bakteriyel veya viral enfeksiyon? Nasıl anlarız?
- Ne zaman doktora gitmeli?
- Antibiyotik kullanımının gerçekten gerekli olup olmadığını anlamak için doktorunuza sormanız gereken sorular.
- Antibiyotik kullanımı sonrası bağırsak nasıl onarılmalı?
- Çocuğumuz hasta olduğunda yapmamız ve yapmamamız gerekenler. Ne zaman doktoru aramalıyım?
Destek Materyalleri:
- Cocuklarda sık görülen acil durumlar için doğal ilk yardım çantasında olması gerekenler ve kullanım şekilleri
- Çocuklarda Schüssler Doku Tuzları kullanım rehberi. ( Bu rehber Programa özel olarak Schüssler tuzları ve homeopati uzmanı sevgili Nurdan Alpay Köylü tarafından hazırlanmıştır)
- Önerilen temiz içerikli markalar.
Yasal Uyarı:
Bu programın içeriği özel olarak İmge Reyhan tarafından oluşturulmuştur. Program süresince paylaşılan dökümanlar, içerikler, ses kayıtları ve verilen tüm bilgiler yalnızca katılımcıların kişisel kullanımı içindir. İzinsiz olarak herhangi bir yerde kullanılması, paylaşılması veya kopyalanması yasaktır. Bu tür ihlaller tespit edildiğinde, yasal işlemler başlatılacaktır.
Onemli Bilgilendirme:
Programa katılım sınırlı sayıda kişi ile gerçekleştirilmektedir. Bu nedenle, yerinizi garantilemek için erken kayıt yapmanızı öneririz.
Programa kişi sayısı ile katılımcı alınacağından 17 Ocak 2025 tarihinden sonra iptal veya iade işlemi yapılamamaktadır. Bu konuda anlayış göstermenizi rica ederiz.
Son Kayıt Tarihi: 17 Mart 2025.
Kayıt ve Detaylar İçin:
Program ücreti ve kayıt detayları hakkında bilgi almak için imgeozbek@gmail.com adresine e-posta gönderebilirsiniz veya iletisim formunu doldurarak bana mesaj atabilirsiniz
Programa Katılanlar Neler Söyledi?

Gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki katıldığım hiçbir programda bu kadar özverili hazırlık, kapsamlı materyal desteği, dolu dolu içerik ve en önemlisi de samimiyet görmedim. Bu programı bir iş olarak değil, daha fazla anneye ve çocuğa ulaşmak için yaptığınız o kadar açık ve net ki…
Emekleriniz için çok teşekkür ederim.

İçerik olarak kendisinin gerçek deneyimlerini ve öğrenme hevesiyle edindiği bilgileri artısıyla, eksisiyle ve açık yüreklilikle paylaştığı bu program beni çok mutlu ve tatmin etti. Ben kendi adıma çok teşekkür ederim. Şu an sırada hangi konular ve eğitimler var diye heyecanla bekliyorum

Bildiklerimizi pekiştirmek, bilmediklerimize merak salmak, endişelerimizi doğru kanala yönlendirmek… Hepsini bir arada hissettim. Bu program, iş olsun diye değil, bir annenin başka bir anneye gerçekten fayda sağlamak istemesiyle hazırlanmış gibiydi.
Her zaman 'Aklınızdakileri yazın, sorun' demesi de çok kıymetli. Kayıtlara ve hazırlanan kaynaklara ulaşabilmek ise ayrıca büyük bir avantaj. Gönülden teşekkür ediyorum.

Bu kadar emeği ve bilgiyi sadece üç seanslık bir programa sığdırmaya çalıştığınız için gerçekten minnettarım. Ek kitapçıklar sunmanız, destekleyici materyaller paylaşmanız ve üstüne bir de program kayıtlarını bizimle paylaşmanız beni çok mutlu etti!
En çok da kendi deneyimlerinizi tüm yanlarıyla ve büyük bir açık yüreklilikle paylaşmanız beni derinden etkiledi. İnşallah en kısa zamanda başka bir programda tekrar buluşuruz.
Süper bir programdı!
Sevgilerimle,

Dayanıklı Çocuklar Programı dolu dolu geçti. Bir Zoom oturumu biterken, 'Acaba bir sonrakinde daha neler öğreneceğiz!' diye heyecanlanmak hiç kolay yaratılacak bir his değil. Ancak siz bunu harika bir şekilde başardınız, İmge Hanım. Emeklerinize sağlık. Bu işi inanılmaz bir tutkuyla yapıyorsunuz ve bu tutku karşı tarafa o kadar güçlü geçiyor ki… Gerçekten büyük bir saygı duyuyorum. İyi ki varsınız ve hayatlarımıza bu şekilde dokunuyorsunuz.
Ayrıca bir süredir İmge Hanım’dan bire bir danışmanlık alıyorum. Paylaştığı bilgiler, donanımı ve önerilerinin hayatıma kattığı pozitif etkiler için kendisine minnettarım ve çok teşekkür ediyorum. Herkese gönül rahatlığıyla öneriyorum. Londra’dan selam ve sevgiler,

İlk Zoom toplantısını izledikten sonra 'Acaba her şeyi not alabildim mi?' diye telaşlandım. Ancak paylaştığınız kayıtlar, notlar, kitapçıklar, tarifler ve linkler bu telaşın tamamen yersiz olduğunu gösterdi. Her zaman elimizin altında olacak altın değerinde kaynaklar sundunuz.
Bence her annenin katılması gereken harika bir eğitim; çok iyi planlanmış ve büyük bir emek harcanmış. Bana kendimi daha güçlü hissettirdi. Sonraki programları heyecanla bekliyorum.
Tekrar çok teşekkürler.

İmge Hanım, bu alandaki bilgi birikimiyle gerçekten zirvede. Bu eğitim sayesinde çocuklarımızın sağlıklı beslenmesi ve hastalık süreçlerini en doğal şekilde destekleyerek atlatması konusunda bizlere ışık tuttu.
Bu programın ticari bir araç olmaktan çok, olabildiğince fazla insana ulaşmak için mütevazı bir yaklaşımla bilgi aktarma amacı taşıdığı o kadar belli ki… Böyle bir niyet ve özveri herkese nasip olmaz.
Sağ olun İmge Hanım, ne kadar teşekkür etsem az kalır.
Bodrum’dan sevgilerimle,

Neyi, neden ve nasıl yapmamız gerektiğini detaylı ve anlaşılır bir şekilde aktardığın için, maksimum fayda sağlamaya yönelik hazırladığın içerik, sunum ve ek materyaller için, sosyal medyada ve bu programda yıllardır edindiğin bilgileri bizlerle paylaşmaya yönelik motivasyonun için, her bireyin farklı ihtiyaçları olabileceğini göz önünde bulundurarak dikkat edilmesi gereken noktaları hassasiyetle vurguladığın için çok teşekkür ederim.
Emeğine ve özverine sonsuz saygı duyuyorum.

Ayrıca, öğrenmeye devam etmemiz için önerdiğiniz kitaplar arşivlerimizde yerini aldı ve bize rehber olacak.
Samimiyetiniz ve paylaştığınız değerli bilgiler için çok teşekkür ediyorum. Bir sonraki eğitimlerinizi heyecanla bekliyoruz.
Sevgiler,
Zeynep Akyol

Öncelikle, Kanada’da olmama ve saat farkı olmasına rağmen kayıtları paylaşarak bizi de programa dahil etmeniz büyük bir incelikti, çok teşekkür ederim. Ne yazık ki Zoom oturumlarının hiçbirine canlı katılamadım, çünkü iş saatime denk geliyordu. Ancak, sonradan sakin bir kafayla oturup notlar alarak izlemek benim için çok kıymetli oldu.
Daha önce bağırsak sağlığı programınıza da katılmıştım ve bu eğitim sayesinde bazı bilgilerimi pekiştirirken yepyeni şeyler de öğrendim. Halihazırda Instagram’da güvenerek takip ettiğim sayılı kişilerden birisiniz, çünkü özellikle sağlık söz konusu olduğunda artık gözü kapalı güvenmek ne yazık ki çok zor. Ancak, aldığınız eğitimlerin sağlamlığı, güçlü altyapınız ve adanmışlığınız, size duyduğum güvenin temelini oluşturuyor.
Bu eğitimi almak benim için çok değerliydi, bana gerçekten çok şey kattı. Dilerim, iyi niyetle hazırladığınız bu kıymetli eğitimler çok daha fazla insana ulaşır.
Emeğinize sağlık, çok sevgiler.

Sizi tanımadan önce de tüm yazılarınızı, paylaşımlarınızı ve videolarınızı dikkatle takip eden bir anne olarak, hep içimden 'Keşke İmge Hanım bir eğitim düzenlese' diyordum. Şimdi bu hayalimin gerçeğe dönüşmesinden dolayı çok mutluyum.
Hepimizin en büyük isteği, çocuklarımızı sağlıkla büyütmek, bilinçli ebeveynler olmak ve farkındalığımızı artırmak. Bu program sayesinde sizden yepyeni bilgiler öğrenmek, bakış açımızı genişletmek ve bu yolculukta rehberlik alabilmek harikaydı.
Bu konuya duyduğunuz inanç ve tutkunuz ile yalnızca bana değil, çevremdeki birçok anneye de ilham olduğunuzu bilmenizi isterim.
Sonsuz teşekkürler, emeğinize sağlık.

Sizi uzun süredir takip ediyor, paylaştığınız tüm değerli bilgileri not alıp saklıyordum. Kızımla ilgili aklımda birçok soru işareti varken böyle bir eğitim yapacağınızı duyduğumda çok sevindim. Dayanıklı Çocuklar Eğitimi sayesinde tüm sorularıma yanıt buldum.
Eğitim, gerçekten bilgi birikimi ve büyük bir emeğin ürünü. Özellikle paylaştığınız temiz ve faydalı takviyeler, ek dokümanlar ve kaynaklar benim için çok kıymetli oldu.
Gelecek eğitimlerinizi sabırsızlıkla bekliyorum, özellikle pre-menopoz üzerine bir eğitim olursa harika olur!
Sevgiler,

Aldığınız eğitimler, tecrübeleriniz ve bunları hiçbir sınır koymadan cömertçe paylaşmanız gerçekten çok kıymetli. Tıpkı bu atölyede olduğu gibi, yine birçok yeni şey öğrendik. Tavsiyeleriniz bize rehber olacak.
Emeğiniz ve çabanız için çok teşekkür ederim. Bilgi dolu, yönlendirici ve ilham veren bir atölyeydi. Yeni atölyelerde görüşmek dileğiyle.
Sevgiler,

Her zaman dediğim gibi, iyi ki varsınız, hep var olun!
Sevgiler,

Bu eğitim, bildiklerimi teyit etmemi sağlarken bilmediğim konularda da bana yeni ufuklar açan son derece keyifli ve faydalı bir süreç oldu.
Emekleriniz için çok teşekkür ederim.

Instagram üzerinden yaptığınız paylaşımlar sayesinde zaten birçok konuda farkındalığım artmıştı. Bu eğitim programının da çok besleyici ve dolu dolu olacağından emindim, gerçekten öyle de oldu.
Emeğinize sağlık, sayenizde birçok çocuk daha sağlıklı ve bilinçli büyütülüyor.
Sevgiler,